toca cones laterais salta step cama (Matheus Figueiredo)

Toca cones laterai salta step frontal pegada-punho ( Matheus Figueiredo)

Toca cones laterais salta step bola alta frontal (Matheus Figueiredo)

Salta cama elástica entrada com cama, pula barreira bola quicada lateral( Pedro Acunha e Leonardo Stuermer)

Passa caixinha cama, salta barreiras duas quedas esquerda (Kevin, Leonardo, Gustavo - EC Cruzeiro RS)

Salta cama elástica e barreira, punho, cama e saída bola alta (Pedro Acunha e Leonardo Stuermer)

Salta barreira e cama elastica, pegada e trabalho com pé ( Vitor Lima e Alessandro " batata" Sommer)

Por baixo N rasteira, bola quicada, salta corda alterna quedas laterais (Wellerson Raphaelli)

Passa estaca N punho, bola alta, passa corda bolas altas (Wellerson Raphaelli)

Passa embaixo de barreira, queda lateral salta cama elástica, bola alta (Pedro Acunha e Leonardo Stuermer) em Esporte & Saúde CTF

Passa e salta estaca N punho (Wellerson Raphaelli)

Passa e salta etaca N cama, pula corda cama (Wellerson Raphaelli)

Circuito 4 cones movimentos circulares e diagonais em 8 Bolas quedas rasteiras (Luiz K.) em Esporte & Saúde

Circuito 4 cones movimentos circulares e diagonais em 8 Bolas quedas altas/meia altura (Luiz K.) em Esporte & Saúde

Circuito 4 cones movimentos circulares e diagonais em 8 Bolas Trabalho de punho (Luiz Krueger) em Esporte & Saúde CTF

Circuito 4 cones movimentos circulares e diagonais em 8 Bolas entrada com cama (Luiz Krueger) em Acad. Esporte & Saúde CTF

Circuito 4 cones zig zag em 8 Bolas Altas (Luiz Krueger) em Esporte & Saúde CTF

Tração trocando bolas punho (Luiz Krueger) em Esporte & Saúde CTF

Tração quedas rasteiras (Luiz Krueger) em Esporte & Saúde CTF

Tração trocando bolas e entrada com cama (Luiz Krueger) em Esporte & Saúde CTF

Tração quedas altas (Luiz Krueger) em Esporte & Saúde CTF

Tração dupla, skipping cones, salta step, troca bola punho e quedas altas ( Luiz Krueger ) em Esporte & Saúde CTF

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Tração dupla, skipping cones, salta step, cama esquerda queda rasteira direita ( Luiz Krueger ) em Esporte & Saúde CTF

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Tração dois goleiros trocando bola entrada com cama ( Matheus e Fernando ) em Esporte & Saúde CTF

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Tração dois goleiros quedas rasteiras alternadas ( Matheus e Fernando) em Esporte & Saúde CTF

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Tração dois goleiros quedas altas alternadas (Matheus e Fernando) em Esporte & Saúde CTF

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Chutes bola Rugby e Reflex Ball (Luiz Krueger) em Esporte & Saúde CTF

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punho, cruza 3 cones queda rasteira (Matheus e Luiz) em Esporte & Saúde CTF

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Circuito 6 cones goleiros alternando pegadas (Matheus F. Luiz K.) em Esporte & Saúde CTF

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Circuito 6 cones goleiros alternando cama (Matheus Figueiredo e Luiz Krueger) em Esporte & Saúde CTF

Saindo de joelhos, comando em pé e defesas (Matheus Figueiredo) em Esporte & Saúde CTF

Dois triângulos punho (Matheus Figueiredo) em Esporte & Saúde CTF

Dois triângulos quedas rasteiras (Matheus Figueiredo) em Esporte & Saúde CTF

Dois triângulos entrada com cama (Matheus Figueiredo) em Esporte & Saúde CTF

Dois triangulos bolas quicadas laterais ( Matheus Figueiredo ) em Esporte & Saúde CTF

Treino específico para goleiros- fundamentos técnicos com cinto de tração ( Professor Maicon Carvalho e goleiros Jrs Sub 20 do EC São José)

Treino específico para goleiros: força com transferência coordenativa (Trabalho do Professor Maicon Carvalho com os goleiros do EC São José categoria Jr)

Pula mini cones em T e entrada com cama trocando bola (Matheus Figueiredo) em Esporte & Saúde CTF

Tração e chutes livres (Leonardo Stuermer) em Esporte & Saúde CTF

EC São José Base - quedas esquerda e Reflex Ball alta na direita (98,2000) em estádio Passo D´areia

2° vídeo quedas direita e Reflex Ball alta a esquerda

http://www.youtube.com/watch?v=hmn8m_Apj8k

Pula step cama e chutes mini bolas (Leonardo Stuermer) em Esporte & Saúde CTF

Pula mini cones em T e punho trocando bolas (Matheus Figueiredo) em Esporte & Saúde CTF

Salta cone deitado no centro, toca cone na ponta quedas rasteiras ( Fabricio e Luiz 98) EC São José de PA - em Estádio Passo D´areia

Passa steps e quedas rasteiras (Xandy) em Esporte & Saúde CTF

Gira sob corda, salta corda e queda (Matheus Figuiredo) em Esporte & Saúde CTF

Flexão sobre step, rola no chão salta step e quedas - Matheus Figueiredo ( em Esporte & Saúde CTF )

Circuito entradas com cama, em tração, pula step, skipping mini cones - Leonardo stuermer ( em Esporte & Saúde CTF )

Chutes livres bolas, mini bolas e Reflex Ball - Matheus Figueiredo ( em Esporte & Saúde CTF )

Toca na trave saida frontal alta e reposição Kevin Mogetti (em Esporte & Saúde CTF)

Skipping mini cones e entradas com cama goleiros EC São José 200,2001,2002,2003

Skipping mini cones e pegadas goleiros EC São José 2000,2001,2002,203

Toca na trave saída frontal alta e reposição com os pés Kevin Mogetti) em Esporte & Saúde

Salta corda e no centro troca bolas punho ( Matheus Figueiredo) em Esporte & Saude

Salta e salta corda bola alta alternadas ( Kevin Mogetti) em Esporte & Saude

Salta corda, rola centro e entrada com cama (Kevin Mogetti) em Esporte & Saúde

Rola embaixo da corda e salta sobre corda bola quicada (Kevin Mogetti)

Punho, comando de voz salta corda bola alta (Kevin Mogetti 98)

Defesas do Goleiro Luiz Kruger (98) atleta Esporte & Saúde/Construtor de Muralhas Preparação de goleiros EC São José de Porto Alegre

Toca nos mini cones e quedas rasteiras no centro ( Baio e Figueiredo) em Planet Ball

pegadas, camas e chutes livres EC São José, categorias 2000,2001 e 2003 (no Estádio Passo D´areia)

2° vídeo
http://www.youtube.com/watch?v=L3hl5AGDMBc

Gira sob corda rola bola, salta corda e troca bolas quedas rasteiras - em Esporte & Saúde CTF

Gira sob corda com bola rolando, salta e troca bola centro entrada com cama - em Esporte & Saúde CTF

Matheus Baio 2000 atletas SPFC jogando o Campeonato paulista sub 13 pelo Marília- Mac x Tanabi - (atleta Esporte & Saúde / Construtor de Muralhas)

Gira chinezinhos e quedas rasteiras 6x (Matheus Figueiredo) em Esporte & Saúde CTF

Reflex Ball punho, toca mini cone defesa chute alto Reflex Ball (Luiz Krueger) em Esporte & Saúde CTF

Circuito 4 trabalhos entrada com cama ( Igor Gross ) em Esporte & Saúde CTF

Salta dois obstaculos e cama, passa embaixo da corda quedas laterais ( Igor Gross) em Esporte & Saúde CTF

Tração dupla punho - em Esporte & Saúde CTF

Passada para traz+toque na bola+volta no cone quedas altas (Pedro L. e Guilherme Barrionuevo) QPA

Tração dupla entrada com cama - em Esporte & Saúde CTF

Tração dupla, dois goleiros alternando bolas altas ( Matheus Figueiredo e Igor Gross) em Esporte & Saúde CTF

Impulsão frontal Medicine Ball 5kg e quedas meia altura ( Igor Gross) em Academia Esporte & Saúde CTF

Bolas quicadas laterais (Igor Gross) em Esporte & Saúde CTF

Salta step, retorna, salta mini cones punho ( em Esporte & Saúde CTF)

Salta sobre step retorna 4x depois salta outro lado punho (em Esporte & Saúde CTF)

Salta cone deitado, toca cone na ponta chute bola alta (Luiz Krueger 98) em Estádio passo D´areia

Salta cone centro,toca bola sobre cone queda rasteira (EC São José 98,97) em Estádio Passo D´areia

Salta aro e retorna, punho com uma perna apoiada ( EC São José 98,97) no Estádio Passo D´areia

Reação 8 bolas sem queda - em Esporte & Saúde CTF

Pula steps de frente e retorna punho - em Esporte & Saúde CTF

Pisada no arco para correção de passada pegada bola alta ( EC São José 98,97) no Estádio Passo D´areia

Passada lateral com elástico na perna e bola alta - em Esporte & Saúde CTF

Novo desafio, mais um, junto com EC São José, Esporte & Saúde CTF e agora Quilmes Porto Alegre

http://www.quilmespoa.com/2013/07/nilson-lummertz-reforca-comissao.html

Treino: Pegada punho, entrada com cama, quedas e velocidade de reação - Kevin Mogetti 98 (EC Cruzeiro) em Esporte & Saúde CTF

Passa cone deitado, toca cone na ponta chute alto ( Fabricio e Luiz Krueger 98 EC São José ) em estádio Passo D´areia

Contorna cones nas pontas e salta cones no centro bolas altas ( EC São José 98,97) em Estádio Passo D´areia

Contorna cone lateral, salta cone deitado ao centro e cama ( EC São José 98,97 ) em estádio Passo D´areia

alterna pés sobre step punho - em Esporte & Saúde CTF

passa steps volta pulando punho - em Esporte & Saúde CTF

passa steps volta pulando entrada com cama - em Esporte & Saúde CTF

Aquecimento coordenativo quicando bola, passa step e canos - em Esporte & Saúde CTF

Tração, canos, step, cama elástica, punho - em Esporte & Saúde CTF

Tração bola alta, canos, step, cama elástica meia caixa - em Esporte & Saúde CTF

salta e cai em um pé bate na bola cama elástica - em Esporte & Saúde CTF

salta cama elástica troca bolas coordenativo punho - em Esporte & Saúde CTF

dois steps salta e troca bola punho (M. Figueiredo) em Esporte & Saúde CTF

Gira toca trave pegada cruza estacas bola alta frontal ( M. Figueiredo e L. Stuermer) em Esporte & Saúde CTF

Em L canos, step, cones, quedas esquerda (M. Figueiredo e L. Stuermer) em Esporte & Saúde CTF

Trocando passadas sobre step com peso 10 kg, salta barreiras quedas rasteiras, passa step...teiras, passa step quedas rasteiras (M. Figueiredo e L. Krueger) em Esporte & Saúde CTF

Fernando Bittencourt lances e treinos 2012 (sub 14 98)

Troca passadas no step com peso de 10 kg, salta barreiras quedas altas (Matheus F. e Luiz K) em Esporte & Saúde CTF

2° vídeo
http://www.youtube.com/watch?v=YEsGw06OOLQ

Tração, salta barreiras cama (Matheus F. e Luiz K) em Esporte & Saúde CTF

Tração, salta barreiras bola alta (Matheus F. e Luiz K) em Esporte & Saúde CTF

Step peso 10 kg, salta barreiras bolas quicadas laterais, passa step entrada com cama ( MatheusF. e Luiz K.) em Esporte & saúde CTF

Skipping lateral, passa step queda lateral direita (MatheusF. e Luiz K.) em Esporte & Saúde CTF

Skipping lateral passa step cama, pisa em bamboles acerta passada para entrada com cama (Matheus F. e Luiz K.) em Esporte & Saúde CTF

Treinamento de Goleiros Prof. Rodrigo Jose com goleiro Caio José (2003) 1,50 mt no CT Vila Isaura em Jaragua -GO

Passa step, skipping bolas altas/meia altura chutes esquerda (M. Figueiredo e L. Krueger) em Esporte & saúde CTF

2° vídeo direita Luiz Krueger
http://www.youtube.com/watch?v=lkyO44J5H6c

Skipping canos sob step um pe pegada, bambole um pe pegada (Emerson Zapata e Di Zapata) em Esporte & Saúde CTF

Passada diagonal utilizando bamboles bola meia altura (Emerson Zapata e Di Zapata) em Esporte & Saúde CTF

Pegadas utilizando elastico nas pernas passada lateral (M. Figueiredo e L. Stuermer) em Acad. Esporte & Saúde CTF

Passa step passada lateal e cama (M. figueiredo e L. Stuermer) em Academia Esporte & saúde CTF

Passa step e ataca a bola em queda angulada rasteira (M. Figueiredo e L. Stuermer) em Esporte & Saúde CTF

2° video
http://www.youtube.com/watch?v=H2iEF--90Uk

Escadinha de coordenação passada lateral com pegadas/punho (M. figueiredo e L. Stuermer) em Esporte & Saúde CTF

Escadinha de coordenação passada lateral com entrada cama (M. figueiredo e L. Stuermer) em Esporte & Saúde CTF

Passa corda e estaca em N cima e por baixo, rola embaixo de corda, entradas com cama (EC Cruzeiro)

2° vídeo goleiros 97
http://www.youtube.com/watch?v=stnikYg5rRI

Passa corda e estaca em N cima e por baixo, queda rasteira angulada, depois ataca a bola queda rasteira por baixo de corda

Passa corda e estaca em N cima e por baixo, chute meia altura, depois bolas meia sobre corda (Renan e Wellerson)

Passa corda em N cima e por baixo, punho (goleiros EC Cruzeiro)

Skipping lateral cama, skipping atras da goleira frontal (Vitor Durgante 2000)

Saltos sobre barreira lateral, toca na bola sobre cone e queda rasteira (Figueiredo 95, Krueger 98 e Baio 2000)

Pegadas no circuito lateral com barreiras e cones (Matheus Figueiredo 95, Luiz Krueger 98, Matheus Baio 2000)

Skipping laterais pegadas, passa atras da goleira, skipping frontal (Vitor Durgante 2000)

Salta mini cones na lateral e retorna com pegadas ( Wellerson Raphaelli 97)

Salta mini cones e entrada com cama trocando bolas (Wellerson Raphaelli 97)

Passada lateral pegando bola nas pontas e trocando com pegadas (Wellerson Raphaelli 97)

Passa step lateral e defesas bolas quicadas laterais (Vitor Durgante 2000) em Esporte & Saúde CTF

Passa canos e step lateral defesas laterais rasteiras (Vitor Durgante 2000) em Esporte & Saúde CTF

Escadinha de coordenação, passa step pegada/punho, skipping lateral em cones e pegada/punho ( Matheus Figueiredo e Luiz Krueger) em Esporte & Saúde CTF

Escadinha de coordenação, passa step entrada com cama, skipping lateral em cones, entrada com cama (Matheus Figueiredo e Luiz Krueger) em Esporte & Saúde CTF

Entrada com cama trocando bolas (Wellerson Raphaelli)

Circuito de aquecimento sem bola (Vitor Durgante 2000) em Esporte & Saúde CTF

Treinamento Goleiros C.E.Aimoré sub 20 2013 Professor Luciano Lopes

Escadinha de coordenação, salta mini cone pegada-punho (1° vídeo Emerson e Di Zapata, 2° vídeo Matheus F. e Leonardo S.) em Esporte & Saúde CTF

2° vídeo
http://www.youtube.com/watch?v=XmP0597tRxI

Saidas bolas altas frontais, cruza estacas e entrada com cama, skipping frontal atras da goleira (Leonardo Stuermer e Matheus Figueiredo) em Esporte & Saúde CTF

Mais um trabalho do professor Vinicius Negocek com circuito ja apresentado anteriormente, skipping frontal, zig zag entre estacas, salta corda, agora com defesas de bolas rasteiras laterais (quedas)

Treino Alemão utilizando bonecos inflaveis de obstaculo, para cruzamentos e simulando situações de jogo em geral - torwart.de-Torwarttrainingsdummy

Circuito utilizando skipping lateral, cruzando entre estacas , saltando corda e entrada com cama - Professor Vinicius Negocek

Pegada frontal salto, cruza estacas saída bola alta e step frontal atrás do gol (Emerson Zapata e Di Zapata) em Academia Esporte & Saúde CTF

Coordenativo escadinha com quique de bola (Matheus F. e Leonardo S.)

Coordenativo com escada passa cone queda lateral rasteira (Emerson Zapata e Di Zapata)

Coordenativo e sequencia de 6 bolas laterais curtas Matheus F. 95 e Leonardo S. 99) em Academia Esporte & Saúde CTF

Agachamentos com bola Suiça e pegada (Matheus F. 95 e Leonardo S. 99) em Esporte & Saúde CTF

Salta barreira e retorna chutes altos direita com Reflex Ball (Luiz Krueger 98) em Esporte & Saúde CTF

Saindo de joelhos salta barreira,retorna e defende bola esquerda (Luiz Krueger 98) em Esporte & Saúde CTF

Só pra soltar professor...Hannover 96 Torwarttraining

Pegadas/punho, tabela com os pés em obstaculo e devolução com pés (Luiz Krueger 98) em Academia Esporte & Saúde CTF

Dominio bola recuada alta tabela no obstaculo e reposição trabalhando as pernas alternadamente (Luiz Krueger 98) em Academia Esporte & Saúde CTF

Goleiros da seleção Francesa de Futebol treinado no Uruguai em sua passagem pela América do Sul, reparem no detalhe as nossa conhecidas bolas da Penalty -Equipe de France : Spécifique gardiens en Uruguay

Skipping tartarugas(dispositivo também utilizado para desvio de bolas), salta barreira, quedas rasteiras laterais (Figueiredo 95 e Baio 2000) em Academia Esporte & Saúde CTF

Kevin Mogetti-98 aquecimento no Olímpico. Cruzamentos e reposição

Pula barreiras e pegada com Reflex Ball (Figueiredo 95 e Baio 2000) em Esporte & Saúde CTF

Comando de voz, toca colete e salta em chute bola alta (Figueiredo 95 e Baio 2000) em Esporte & Saúde CTF

Entrada com cama Reflex Ball em chute alto(Figueiredo 95 e Baio 2000) em Esporte & Saúde CTF

2° video série para o outro lado
http://www.youtube.com/watch?v=ISd-E1HHwFc

Salta corda toca cone a direita salta sobre a corda a esquerda bola meia altura (em Esporte & Saúde CTF)

Saltos laterais sobre corda e retorna para o centro trabalho de punho (Matheus figueiredo 95 e Leonardo Stuermer 99) em Planet Ball

Salto sobre cordas bola alta frontal (Matheus figueiredo 95 e Leonardo Stuermer 99) em Planet Ball

Gira sob corda e salta sobre ela, quedas para defesa de bola (Matheus Figueiredo 95 e Matheus Baio 2000) em Academia Esporte & Saúde

http://www.youtube.com/watch?v=hkWnQ6lZq6w

Goleiros franceses treinado, sem a presença do Lloris, muito ageias, mas a meu ver com um grande defeito técnico, sempre caem com o tronco para tras...Spécifique gardiens de but avec Steve Mandanda et Mickaël Landreau

Salta barreira e retorna para defesa de chutes altos direita com Reflex Ball (Luiz Krueger)

Salta mini cones nas laterais e retorna com pegadas (Wellerson Raphaelli) EC Cruzeiro RS

Gira sob corda e salta queda angulada direita (Matheus Baio e Matheus Figueiredo) em Academia Esporte & Saúde

OFEC Treino de Goleiros 2011 - Serie D

Circuito 4 cones, passando entre eles e fundamento entrada com cama (Matheus Baio 2000 SPFC) em Acad. Esporte & Saúde

Circuíto com 4 cones, chutes rasteiros bolas para queda lateral (Matheus Baio 2000 SPFC) em Academia Esporte & Saúde CTF

Old School, goleiros da Alemanha

Circuíto com 4 cones, bolas quicadas (Matheus Baio 2000 SPFC) em Academia Esporte & Saúde CTF

Os Ingleses trabalhando...

Excelente dispositivo da Uhlsport para trabalhos de velocidade de reação

Pequenos e ja cheios de qualidade

Circuito 3 cones e bola, quedas laterais rasteiras Luiz e Matheus em Academia Esporte & Saúde

Circuíto de 3 cones, trabalho de entrada com cama (Luiz Krueger e Matheus Figueiredo) em Acad. Esporte & Saúde CTF

http://www.youtube.com/watch?v=wzwST8dknDE

Circuíto com 3 cones, bolas quicadas para quedas laterais, (Luiz Krueger 98 e Matheus Figueiredo 95) em Acad. Esporte & Saúde CTF

http://www.youtube.com/watch?v=F4JafQ-PDAE

Saída bola alta curta frontal, seguida de cruzada entre obstáculos e trabalho de entrada com cama (Matheus F. e Leo S. ) em Academia Esporte & Saúde CTF

http://www.youtube.com/watch?v=pmlfVQkZkqM

Treinando com canhão de bolas na Itália...não sou a favor, mas fica o registro

http://www.youtube.com/watch?v=bUZ2AuuTzEs

Alguns treinamentos de goleiros da Internazionale di Milano...pq as vezes o simples é o q funciona

http://www.youtube.com/watch?v=vSVcgf9l4OA&feature=player_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=OFuFycndphI
http://www.youtube.com/watch?v=DMlLd1TAe1A
http://www.youtube.com/watch?v=s966mlkknOc
http://www.youtube.com/watch?v=bUZ2AuuTzEs

Passando entre barreiras e trabalho de pegada-punho (Leonardo e Matheus F.) Academia Esporte & Saúde CTF

http://www.youtube.com/watch?v=UAErjwK1u7c

Pegada, cruza entre barreiras e saída bola alta lateral (Leonardo e Matheus F.) Academia Esporte & Saúde CTF

http://www.youtube.com/watch?v=R1yrkxw52jc

Comando de voz, faz entrada com cama, novo comando de voz passa obstaculo vertical e defesa em bola diagonal (angulada) em Academia esporte & Saúde CTF

http://www.youtube.com/watch?v=hbfhY_3vpiI
http://www.youtube.com/watch?v=ExBgooM1xX4

Trabalho com bolas quicadas laterais

http://www.youtube.com/watch?v=_wl2MWKehYc
http://www.youtube.com/watch?v=6Q4vWyFNoBQ

Mais um da série trabalho de força, utilizando 2 pesos de 10 kg, step, skiping frontais, saltos sobre barreiras e fundamento de pegada-punho. (Academia Esporte & Saúde)

Trabalho com pesos de 10 kg (2) utilizando step, skiping frontal sobre cones e entrada com cama, logo após salta barreiras e entrada com cama (Academia esporte & Saúde Centro de Treinamento Físico)

Reação a comando de voz, toque chinezinho cores correspondentes ao comando e defesas chutes variados (Matheus F. 95) Academia Esporte & Saúde centro de treinamento físico

Trabalho de skiping lateral sobre steps e chinezinho, salta barreira e fundamento de entrada com cama (academia Esporte & Saúde)

Este é um video descontraído durante o reconhecimento do gramado do estadio Olimpico Monumental antes da partida, vale o registro dos últimos momentos deste gigante templo do futebol mundial

Aquecimento de jogo pela Copa FGF Sub 17 realizado no estádio Olímpico Monumental (Grêmio FBPA) em 1° de Maio de 2013, são dois vídeos 1ª parte aquecimento pés, saídas curtas bolas altas, pegadas-punho, entrada com cama, chutes variados; 2° vídeo cruzamentos bola aéreas com reposição e chutes para quedas anguladas. Goleiros Lucas Schnurr e Arthur Elias(96), auxiliar Matheus Figueiredo (95) coordenação CdM.

Trabalho utilizando Peso de 10 kg, step e trabalhando o fundamento do punho (pegada) Matheus Figueiredo (atleta jr) Academia Esporte & Saúde

Trabalho utilizando peso de 10 kg, step, barreiras, fundamento de punho (pegada) goleiro Mateus Figueiredo - Academia Esporte & Saúde

Skipping Lateral com steps e salto sobre barreiras, quedas laterais rasteiras (Matheus Figueiredo) em Academia Esporte & Saúde

Parte de aquecimento dos goleiros do juvenil A EC Cruzeiro RS em jogo pela Copa FGF Sub 17 realizado no Estrelão em 23.04.2013 ( Lucas e Arthur)

Utilizando cama elástica, saltando fora da cama e na cama equilibrando com um dos pés com fundamento técnico de punho - propriocepção/punho (Matheus, Leonardo, Luiz) Academia Esporte & Saúde

Trabalho sobre cama elástica, pé e punho Matheus, Leonardo, Luiz) Academia Esporte & Saúde

Rolando sobre bola suíça, logo após fundamento de entrada com cama (Matheus, Leonardo e Luiz) Academia Esporte & Saúde

Pegadas (punho) sobre bola suíça, seguida de salto sobre barreiras e quedas laterais ( Matheus, Leonardo, Luiz, Baio) Academia Esporte & Saúde

trabalhando a passada sobre cama elástica para saída de gol bola alta (Matheus Baio, Matheus Figueiredo, Leonardo Stuermer e Luiz Krueger) Academia Esporte & Saúde

Trabalho de abdominal sobre bola Suiça seguido de pegada (Matheus, Leonardo, Luiz Krueger) Esporte & Saúde

http://www.youtube.com/watch?v=44UJIvV1jeo

Dois trabalhos de velocidade de reação utilizando cama elástica (Luiz Krueger 1° vídeo, Matheus F. e Leonardo Stuermer 2° vídeo) Esporte & Saúde

http://www.youtube.com/watch?v=W0d9otzlRHk

Trabalhos de bolas altas/meia altura passando por três cones (triângulo) toca mão na bola sobre cone e defende o chute, goleiros EC Cruzeiro RS, Juvenil B, Sub 15 e Sub 14

http://www.youtube.com/watch?v=s4YAns1zyNE
http://www.youtube.com/watch?v=AFVeOyPSFN8

Trabalho executado passando por 3 cones e tocando em bola sobre o cone, fundamento de quedas laterais rasteiras, goleiros EC Cruzeiro Juvenil B, Sub 15 e Sub 14

http://www.youtube.com/watch?v=z22or3GoS10
http://www.youtube.com/watch?v=czrwixegrO0

Treinamento goleiros do EC Cruzeiro Rs , trabalho de entrada com cama, circuíto três cones e bolas sobre os cones

http://www.youtube.com/watch?v=b814mH5Mvks
http://www.youtube.com/watch?v=6dvm1yGIE8U

Trabalho de quedas laterais, tocando em mini cones ( Matheus Figueiredo e Matheus Baio - gravado no Planet Ball )

http://www.youtube.com/watch?v=MFFRTzXcWJo

Skipping com pegada no centro, contorna chinezinhos e queda rasteira (Matheus Figueiredo - Acad. Esporte & Saúde)

Salta barreiras, queda rasteira e queda alta (Matheus Figueiredo - Acad. Esporte & Saúde )

Salta barreira, contorna a segunda e defesa de chute (Matheus Figueiredo)

Trabalho skipping lateral com defesas em queda lateral ao centro ( gravado na Academia esporte & Saúde treinamento Físico) goleiro Matheus Figueiredo

Trabalho de recuperação (mão trocada) EC Cruzeiro RS

Trabalho de fundamento técnico entrada com cama passando sobre caixa e saltando barreiras (Jean e Wellerson EC Cruzeiro RS)

passa sobre caixinha (velocidade/coordenativo) faz a entrada com cama, salta barreiras e queda rasteira 2 x (Kevin 98, Leonardo e Gustavo 99, Wellerson e Jean 97 - EC Cruzeiro RS)

Trabalho punho, cama e queda (Luiz Krueger 98 e Matheus Baio 2000)

Trabalho combinando cama, quedas rasteiras e altas (Luiz Krueger e Matheus Baio)

Trabalho de posicionamento para defesa de chute bola diagonal, desloca queda rasteira ao centro e chute bola alta (Matheus Baio 2000 e Luiz Krueger 98)

Trabalho personal com o goleiro Matheus Figueiredo (95) skipping e pegada (punho) ao centro, contorna chinezinhos e defesa bola rasteira lateral ao centro (gravado na Academia Esporte & Saúde)

Trabalho de força/potencia, salta barreiras com fundamento pegada (punho) e logo após defesa bola meia altura/alta (Wellerson, Renan, Jean, Sidão 97/B - Kevin, Igor e Pedro 98, Leonardo e Gustavo 99 EC Cruzeiro)

Série com três vídeos de inicio de trabalho, com o goleiro de joelhos trabalhamos a pegada, com movimento de queda e a levantada de tronco, quedas laterais e levantada de tronco e entrada com cama, bons para fixar e corrigir as técnicas (goleiro Matheus Figueiredo - gravado na academia Esporte & Saúde)

trabalho combinado de entrada com cama apos passagem na caixa, salta barreiras, queda, saltas as barreiras novamente e faz outra queda, 1° vídeo Kevin 98, Leonardo e Gustavo 99; 2° vídeo Wellerson e Jean 97 (goleiros EC Cruzeiro)

Trabalho do fundamento de entrada com cama passada sobre a caixa, cama, salta barreiras (confeccionadas por Fabio Marques) e cama (goleiros Jean e Wellerson EC Cruzeiro RS)

Trabalho de pegada (punho) com um pé sobre caixinha (propriocepção) salto sobre barreirinhas (pliometria) e pegadas (Wellerson e Jean, EC Cruzeiro)

Circuito com mini cones e barreirinhas, trabalhando fundamento de entrada com cama (Matheus Baio e Matheus Figueiredo)

Trabalho combinado fundamentos técnicos, trabalho de cama, quedas laterais rasteiras e altas (Luiz Krueger e Matheus Baio)

saltos com bolas a meia altura sobre a corda (Matheus Figueiredo)

Salto sobre barreira e pegada fazendo movimento de queda, seguidas de bolas altas (Luiz e Matheus)

Trabalho realizado em dois momentos, grama natural e grama sintética, circuíto com salto em obstaculo central+fundamento de cama, contorno no cone lateral+cama (grama Matheus Baio, grama sintética Matheus Figueiredo e Luiz Krueger) Barreiras vermelhas confeccionadas por Fábio marques

Trabalho realizado na grama natural com chuva e em grama sintética com tempo seco, salto barreiras ao centro e contorna cones pegada(punho) - Barreiras confeccionadas por Fábio Marques. Goleiros Matheus Baio (grama-chuva), Luiz Krueger e Matheus Figueiredo (grama sintética)

Trabalho de camas (Matheus, Luiz, Leonardo)

Trabalho circuíto 5 cones bolas quicadas para defesa quedas laterais, goleiro categoria juvenil, equipe A EC Cruzeiro (Lucas e Arthur)

Pegadas (punho) com deslocamento de encontro a bola, trabalho realizado na chuva, grama sintética (Luiz Krueger, Leonardo Stuermer, Matheus Figueiredo)

Trabalho com goleiros do grupo juvenil A do EC Cruzeiro, circuito com 5 cones trabalhando o fundamento de entrada com cama ( Arthur e Lucas)

Mais um da série do trabalho realizado em pisos diferente, na grama molhada e na grama sintética, salto cone/barreira no centro, defesa de bola quicada lateral, contorno em cone nas laterais e defesa de bola rasteira ao centro (grama Matheus Baio, grama sintética Matheus Figueiredo e Luiz Krueger). OBS: Barreira em material de cor vermelho confeccionadas por Fabio Marques

Trabalho com circuíto com 5 cones, quedas rasteiras, goleiros EC Cruzeiro RS categoria Juvenil, 1° semestre 2013 (Lucas Schnurr e Arthur Elias)

Saltos em estacas em X, salto sobre barreiras e pegadas (Luiz E Matheus)

Trabalho de aquecimentos com o professor Carlos Garcia passarinho

Dois videos com o mesmo trabalho realizado em situações adversas, um com chuva e em grama natural, outro tempo seco e grama sintética, salto no centro com entrada em bola quicada fazendo cama, e contorno no cone lateral para defesa queda lateral de bola quicada ( na grama Matheus Baio e no sintético Matheus Figueiredo e Luiz Krueger)

Saltos em estacas em X e barreiras frontais, com cama

Video antigo, da época do Porto RS, goleiros Elisson Rodrigues (Associação Riopardense, Guarany de Bagé e Canoas) e Fábio Gonçalves( Hercílio Luz, Canoas, Guarany de Bagé)

Bolas altas frontais (Luiz e Matheus)

Saltos em estacas em X, salto sobre barreiras e quedas (Luiz Krueger e Matheus Figueiredo)

Dois videos de trabalho realizados com goleiros do EC Cruzeiro RS, categoria juvenil, utilizando toque com uma mão em mini bola e defesa para chute com bola meia altura (goleiros Arthur e Lucas)

Circuito com skipping e salto sobre estacas em X, trabalho técnico de pegadas, coordenativo com duas bolas (Goleiro Guilherme B.)

Skiping e saltos sobre barreiras, passada lateral com funda mento pegada - punho ( Matheus Figueiredo, Luiz Krueger e Matheus Baio)

Trabalho de defesas em cama e chutes a meia altura (Guilherme)

Trabalho de salto sobre estacas em X, salto frontal em barreira e queda lateral (Luiz Krueger e Matheus Figueiredo)

Circuito com saltos em estacas em X mais skipping em minicones, deslocamento lateral e fundamento de pegada (punho) Guilherme Barrionuevo

Lances do goleiro Kevin Mogetti (98) EC Cruzeiro RS no torneio de verão em Santa Clara do Sul 2013...porque Construo Muralhas...

Trabalho de aquecimento movimentos pés e saidas bolas altas com os goleiros do juvenil "A" EC Cruzeiro RS em preparação para a Copa RS 2013 da categoria (goleiros Arthur Elias, Bruno Borges, Lucas Schnurr e Andrey Guilherme)

Aqui eles voam, mesmo sem asas...(Matheus Baio, Matheus Figueiredo e Luiz Krueger)

Trabalho de skipping nos cones e saltos nas barreirinhas, com fundamento técnico de entrada com cama ( Matheus Baio, Matheus Figueiredo e Luiz Krueger)

Trabalho utilizando apenas três cones passando por todas as técnicas básicas para o goleiro, excelente trabalho e execução, mostrando que para se ter qualidade não precisa de muitos acessórios - professor Rodrigo José

excelente trabalho do professor Lucas Del Vecchio, também costumo utilizar estas mini bolas para vários trabalhos, prefiro elas as bolas de tênis -Treino de goleiros F. C. Bayterek (Kazakstan)

Trabalhos de quedas rasteiras, saindo de saltos laterais sobre barreirinhas e toque em bola sobre cone para em seguida defender a bola (goleiros Matheus Baio, Matheus Figueiredo e Luiz Krueger)

Dois trabalhos técnicos e de velocidade, realizados em gramado sintético padrão FIFA, exercícios combinados de cama e quedas rasteiras em diagonal (goleiros Matheus Figueiredo e Luiz Krueger)