Construtor de Muralhas

Construtor de Muralhas
Preparação de Goleiros

segunda-feira, 24 de fevereiro de 2014

Skipping lateral em tartarugas (dispositivo de desvio) punho, entrada com cama nas laterais Base EC São José (infantil, sub 14, sub 13 ) em Estádio Passo D´areia

Sequencia 4 bolas Base EC São José (Fabricio Barbosa 98 em outubro de 2013 ) em Estádio Passo D´areia

Reação 3 bolas Base EC São José (infantil, sub 14, sub 13 ) em Estádio Passo D´areia

Bolas altas frontais com reposição - Base EC São José (infantil, sub 14, sub 13 ) em Estádio Passo D´areia

3 cones quedas rasteiras ( Wellerson Raphaelli )

3 cones quedas altas ( Wellerson Raphaelli )

3 cones punho ( Wellerson Raphaelli )