Chute livre, cama no centro, saida de gol e reposição com o pé ( João Rama ) em Esporte & Saúde CTF

Circuíto skipping lateral cruza barreiras cama, salta cones meia entrada ( Leo Stuermer ) em Esporte & Saúde CTF

Integrado camas diagonal meia altura centro ( Leo Stuermer ) Esporte & Saúde CTF

Quicada bola de Rugby direita meia altura esquerda ( João Rama) em Esporte & Saúde CTF

Quicada bola de Rugby direita quedas meia altura esquerda ( Leo Stuermer) em Esporte & Saúde CTF

Integrado camas diagonal meia altura centro ( Alessandro Sommer) em Esporte & Saúde CTF

Circuíto skipping lateral cruza barreiras queda, salta cones quedas quicadas ( Leo Stuermer) em Esporte & Saúde CTF

Treino de Goleiros - São Paulo FC vale a pena conferir