Salta step punho e troca bolas altas (Alessandro Sommer) em Esporte & Saúde CTF

Skipping frontal em cones punho, cruza bonecos punho (Leonardo Stuermer) em Esporte & Saúde CTF

Skipping frontal em cones cama, entre bonecos cama (Leonardo Stuermer) em Esporte & Saúde CTF

Chute rasteiro chute alto (luiz Krueger) em Esporte & Saúde CTF

Salta step punho depois cama trocando bolas (Luiz Krueger) em Esporte & Saúde CTF

Circuito N quedas laterais alternadas (Jonathan Walker - GE Brasil e Pedro Longarai) em Parque Alim Pedro

Bolas quicadas laterais alternadas diagonais entre bonecos (Base São José) em EC São José - Estádio Passo D´areia

Passa step chute diagonal entre bonecos (Leonardo Stuermer ) em Esporte & Saúde CTF

Gira toca em cones pegada, salta steps cama (Alessandro Sommer) em Esporte & Saúde CTF

Cruza bonecos toca trave chute diagonal (Leonardo Stuermer) em Esporte & Saúde CTF

Após comando de voz toca nas cores (chinesinhos) e defesas alternadas (Luiz Krueger) em Esporte & Saúde

Uma perna sobre step, desce e retorna punho (Matheus F.) em Esporte & Saúde

Toca cones, salta step sequencia de 6 bolas rasteiras alternadas (Matheus) em Esporte & Saúde

Toca cones salta step 4 quedas laterais alternadas (Matheus F. ) em Esporte & Saúde