Construtor de Muralhas

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Preparação de Goleiros

quarta-feira, 19 de outubro de 2016

Circuíto físico técnico, bola alta, punho, cama, Nanes e PHE, em 15 06 2016

skipping e quedas rasteiras Nanes e PH Espindola em 15 06 2016

Pliometria e quedas meia altura RRM em 14 06 2016

Agachamento com anilha, cama e quedas rasteiras RRM em 14 06 2016

Punho, saltos, passes e tabela RRM em 14 06 2016

Rodrigo semi e final Roca Sales 2016

agacha e levanta pneu, salta e quedas meia altura, MRR em 07 06 2016

Ativação pós intervalo jogo 04 06 2016 ME

sexta-feira, 30 de setembro de 2016

Filipe e Dakir em 09 05 2016

PH Espindola e Nanes em 10 05 2016

Treino Rafa e Toru em 12 05 2016

Treino Igor e Nanes em 04 05 2016

quedas meia altura SJ Rafael e Dickel em 02 05 2016

Treino Dakir em 03 05 2016

Matheus Toru Ceilandense Copa dos Campeões Brasil fut7 MG 21 a 24 04 2016

Cleitom e Matheus Gheller em 25 04 2016

Rafael LaU 21 04 2016

quarta-feira, 29 de junho de 2016

Anzol e Krueguer em 16 07 2015

trabalho goleiros Estancia Canoas 2014

Bravos chutes, saidas de gol tração, bola de tenis, quedas inverno 2015

nanes e krueger agilidade em quedas com escadinha 6 8 15

circuitoskipping, saltos e step Anzol e Leo Stu 16 07 2014

movimentos de aquecimento diego 00 e vinicius 01 em 07 09 2015

treinos em julho de 2015 com Pedro Henrique 2006

aquecimento encosta 6 setembro de 2015

aquecimento noligafi 6 setembro 2015

trabalho anzol 10 12 2014

trabalho anzol 10 12 2014