Construtor de Muralhas
Preparação de Goleiros
quarta-feira, 22 de outubro de 2014
Goleiro Wesllen Magnus treinamento específico ( skipping, punho e entrada com cama )
Goleiro Wesllen Magnus treinamento específico ( comando de voz, toca cores e quedas rasteiras )
sexta-feira, 15 de agosto de 2014
Skipping lateral, salta barreira passa step cama e meia entrada GbLs
VR (velocidade de reação) punho e step ( Leo, Guilherme e João) em Esporte & Saúde CTF
sábado, 2 de agosto de 2014
Skipping lateral, pegada, quedas quicadas e queda (Guilherme Barrionuevo) em Esporte & Saúde CTF
sexta-feira, 1 de agosto de 2014
Toca cone bola quicada frontal meia caixa, salta cones queda rasteira ( Igor Gross e Alessandro Sommer ) em Esporte & Saúde CTF
Toca cone bola alta frontal, retorna salta cones entrada com cama ( Igor Gross e Alessandro Sommer ), em Esporte & Saúde CTF
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